Grazie a questo planner della serie #BeHealthy imparerai a mangiare sano, riscoprendo la sensazione di sentirti in forma e pieno di energia!
Le 9 Ricette della settimana sono:
 
	
	
Fit tiramisù
	
	
	
Crêpe d’avena con frutti rossi e crema di nocciole
	
	
	
Pancakes di avena
	
	
	
Poke bowl salmone e avocado
	
	
	
Peperoni ripieni con farro zucchine e ceci
	
	
	
Merluzzo al vapore su letto di verdure cotte e crude
	
	
	
Polpo bollito in acqua aromatizzata allo zenzero
	
	
	
Il classico prosciutto e melone
	
	
	
Salmone speziato su letto di verdure cotto al forno